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- 食の講座2024年08月28日はっぴーはーと・・・、甘麹入りの イチゴスムージー 黒胡麻きな粉スムージー トロピカルスムージ・・・ピも教わったり、食材の栄養素や効果などのお話しもあり、学びの多い会・・・
- 紫陽花2024年06月16日Ayumiの部屋 ~本物の調味料マザーソルトと斉藤ひとりさん~・・・サワサしてますけどね。 紫陽花は開運効果もあるようです👇 西田普『紫・・・ウダー ◎体の基本になる、黒豆きな粉 ◎本物の調味料~砂糖編~ ◎本・・・
- ゴホゴホ2024年06月14日ネットでゴロニャン・・・んとなくキウイフルーツを食べたらなぜか効果てきめんで、胃もたれから脱出す・・・ど、美味しいのでハチミツか黒糖きな粉をぶっかけて食べておりまする。米・・・
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